På grund av en dysfunktionell uppväxt med en narcissistisk förälder trodde jag länge att min uppgift i livet var att finnas för andra. Det gjorde att jag senare i livet blev sjuk i utmattning, medberoende och komplex posttraumatiskt stressyndrom. Efter en lång läkningsprocess började jag långsamt må bättre. Jag utbildade mig till diplomerad samtalsterapeut och startade egen verksamhet där jag delar med mig av erfarenheter, insikter och verktyg. Vägledningen riktar sig till människor som har sagt upp kontakten med en narcissisk förälder och behöver stöd för att må bra.

För att kunna må bra efter en nedbrytande relation behöver vi lära oss att vara autentiska. Det innebär att börja lyssna till och uttrycka våra behov, gränser, tankar, åsikter, känslor, värderingar och följa vår magkänsla och våra drömmar.

Jag är diplomerad samtalsterapeut och har 35 års bakgrund inom personlig utveckling. Utöver det är jag utbildad både inom friskvård och handledning. Mina tidigare arbeten på folkhögskola, Montessoriförskola, gruppboende, reklamföretag och som personlig assistent har passat mig mycket bra då jag alltid haft ett genuint intresse för människor.

Jag lever i en fin relation med min make där kärlek, respekt, trygghet och kommunikation är vår gemensamma grund. Jag är också mamma till en musikaliskt begåvad, smart och rolig son.