Anpassning

Känner du igen dig i det här? 



Du:

  • anpassar dig till omgivningen.
  • sätter andras behov före dina egna.
  • är empatisk och har svårt att ta dig ur destruktiva relationer.
  • har lätt för att ge men svårt för att ta emot.
  • säger ja istället för nej p.g.a skuldkänslor.
  • tar ansvar för hur andra mår och beter sig.
  • har svårt att veta vad du har för behov.
  • har svårt för att uttrycka dina behov.
  • är beroende av hur andra mår för att själv må bra.
  • vill bli sedd och hörd samtidigt som du är obekväm i det.



Om ett eller flera av exemplen stämmer in på dig kan du bli hjälpt av vägledningssamtal och kroppsintegrering.

© All rights reserved Iklarhet Webmaster Thomas Flack